Anorexia e Bulimia: conversando com as famílias

Hoje o ESPAÇO PSI indica um livro que trata de um tema delicado junto às famílias. E você já pode vir adquirir seu exemplar hoje mesmo!

As famílias, ao conversarem entre si, trocam impressões sobre como é conviver com o transtorno alimentar, quais as maneiras de encontrar a melhora e qual o papel do familiar nessa situação. A partir do olhar construcionista social, pode-se perceber como os julgamentos construídos no grupo podem ser tomados como verdades, cristalizando determinadas descrições e ações, que podem promover movimentos de segregação e afastamento no grupo. Todavia, o que esse estudo mostra é como esses sentidos podem ser revisitados e reconfigurados, em uma teia em constante construção, que enlaça novos significados a cada nova interação.

Sobre os autores:

Laura Vilela e Souza: Psicóloga, Mestre e Doutoranda na Universidade de São Paulo de Ribeirão Preto. Cursa especialização em Psicoterapia de Grupo pela Sociedade de Psicoterapias Analíticas Grupais do Estado de São Paulo (SPAGESP).

 

Manoel Antonio dos Santos: Psicólogo, Mestre e Doutor em Psicologia Clínica pela Universidade de São Paulo (USP). Especialista em Psicologia Clínica e Hospitalar pelo CFP e Psicoterapeuta de casal e família pelo Instituto Familiae de Ribeirão Preto. Professor da USP de Ribeirão Preto. 

Manual de Psicologia do Trânsito

O livro que o ESPAÇO PSI apresenta hoje, você já pode adquirir aqui ou nos consultar sobre envios.

O Manual de Psicologia do Trânsito foi organizado com base em um conjunto de conhecimentos e reflexões produzidas ao longo dos últimos anos, com base na pesquisa, no ensino de Psicologia do Trânsito em cursos de pós-graduação e nos debates qualificados em eventos científicos com profissionais das ciências do trânsito, em especial, os psicólogos que atuam no trânsito.

Curso EAD Orientação Profissional: da avaliação à análise e integração de dados

Aproveite os últimos dias de fevereiro para adquirir aqui no ESPAÇO PSI novo curso EAD com certificado pela Vetor Editora sobre Orientação Profissional: da avaliação à análise e integração de dados. Para adquirir basta entrar em contato conosco!

 

Objetivos

O curso, ministrado por autores dos principais testes e instrumentos disponíveis na área, visa aprofundar questões relacionadas à avaliação, compreensão e manejo de entrevistas e instrumentos presenciais e online, entendimento dinâmico, estudo de casos de difícil compreensão clínica, redação de parecer e devolução com a família.

 

Público Alvo: Psicólogos

 

Módulo 1 - Avaliação de orientabilidade e maturidade para a escolha - conceitos subjacentes à EMEP: o que é importante observar, perguntar e esclarecer 

com Dra. Kathia Neiva e Me. Rosane Levenfus

 

Módulo 2 - 1 ª parte: Guia de Orientação Profissional e de Carreira - GOPC

com Dr. José Jorge de Morais Zacharias e Carlos Eduardo Bovenzo Filho

 

Módulo 2 - 2ª parte: Motivação e personalidade: conceitos subjacentes ao BBT-br e ao HumanGuide 

com Dra. Giselle Welter

 

Módulo 3 - 1ª parte: Critérios para Escolhas Profissionais 

com Dra. Kathia Neiva 

 

Módulo 3 - 2ª parte: Como Escolho Escolher 

com Dra. Kathia Neiva

 

Módulo 4 - 1 ª parte: Matriz de Habilidades e Interesses Profissionais

com Dr. Mauro Magalhães

 

Módulo 4 - 2ª parte: Integração de dados de entrevistas, testes psicológicos (conceitos subjacentes ao teste AIP, BBT-br, Humanguide, Palográfico, EMEP) e instrumentos no estudo de casos de difícil compreensão clínica 

Redação de parecer e devolução com a família

com Me. Rosane Levenfus e Dra. Giselle Welter.

Carga horária

9 horas*.

*Horas calculadas a partir do número de atividades de cada curso. Essas atividades podem incluir a leitura de artigos, slides ou textos de apoio e a realização de exercícios, incluindo vídeos.

Fronteiras da Parentalidade e Recursos Auxiliares – Pensando a clínica da primeira infância

Iniciamos a pré-venda com valor especial dos dois volumes de autoria da Psicanalista Maria Cecília Pereira da Silva: Fronteiras da Parentalidade e Recursos Auxiliares – Pensando a clínica da primeira infância.

Garanta hoje mesmo seus volumes!

"Ampla e consistente coletânea, problematiza os desafios sobre o enigmático devir humano, independente de sua configuração familiar, com aportes clínico-teóricos que analisam a delicadeza desses encontros e desencontros primordiais."

Isabel Kahn, PUC-SP

"Um manual sobre a intervenção psicanalítica na clínica infantil e na parentalização com textos de autores de renome internacional."

Rosa Tosta, PUC-SP

"Contribuição fundamental para os profissionais que atuam no campo da primeira infância com novas possibilidades para pensar a construção da parentalidade e os primórdios da subjetivação."

Silvia Zornig, PUC-RJ

"Abordar o tema da parentalidade, em sua abrangência e profundidade, é fundamental para toda a clínica psicanalítica."

Regina Aragão, CPRJ

PROFILES

Novidade chegando aqui no ESPAÇO PSI!!!!

O Profiles é indicado para crianças a partir de 10 anos e auxilia na reflexão e na obtenção de insights nas diferentes maneiras de agir em situações do dia a dia de pacientes em clínica de saúde mental, podendo, ainda, ser utilizado por professores universitários no ensino sobre traços de personalidade (Teoria dos Cinco Grandes Fatores – Big Five).

Objetivos

Técnico: subsidiar o paciente na obtenção de insights sobre maneiras pertinentes de agir no dia a dia, além de auxiliar o profissional acadêmico no ensino sobre teorias da personalidade.

Lúdico: por meio das cartas, aflorar os traços de personalidade que ajudem a alcançar o objetivo da rodada.

O jogo pode ser utilizado com ou sem suas regras, isto é, seguindo as normas do jogo ou, então, com adaptações feitas pelo profissional/consumidor, conforme a demanda clínica ou criatividade.

Escala de Empregabilidade

Venha até o ESPAÇO PSI conheça e adquira sua Escala de Empregabilidade. Ou nos consulte sobre envios.

O teste é composto por 57 itens, que se agrupam em quatro escalas (Eficácia de Busca, Enfrentamento de Dificuldades, Otimismo e Responsabilidade e Decisão) e a Empregabilidade Total. O sujeito responde cada uma das questões, registrando suas respostas em uma folha auto-copiativa que facilita a totalização de cada escala, dispensando o uso de um crivo de correção. Existem estudos de validade, precisão e tabelas em Escores T para pessoas com e sem experiência profissional. 

O objetivo deste instrumento é avaliar o potencial de Empregabilidade entendida como o conjunto de competências e habilidades necessárias para uma pessoa conquistar um trabalho ou emprego.

É destinado a pessoas com idade a partir dos 18 anos, de ambos os sexos e escolaridade mínima equivalente ao Ensino Fundamental, em situação de busca de emprego ou avaliação de potencial para conquista profissional.

Sua aplicação pode ser individual ou coletiva, sem limite de tempo, sendo que a maioria das aplicações leva em média 30 minutos.

Últimos exemplares: A LONESOME ROAD - Arnaldo Chuster

Oportunidade única! Restam apenas 4 exemplares desse título escrito em inglês pelo Dr. Arnaldo Chuster. Se você já tem, indique para um amigo. Se ainda não tem, garanta já seu exemplar aqui no ESPAÇO PSI! Entre em contato pelo nosso whatsapp: 16 98126-4185.

A Psicanálise deve alguns de seus momentos mais profundos e originais a W.R. Bion. Ele a levou até seus limites, às vezes além deles, estabelecendo um diálogo com muitas disciplinas do pensamento humano, como matemática, filosofia, literatura, artes e ciências em geral. Esse diálogo gerou questões instigantes e inovadoras para a prática psicanalítica que modificaram para sempre o panorama da técnica psicanalítica.

Este livro compara esse diálogo a um caminho que pode ser descrito como a transição em psicanálise do Objeto Simples ao Objeto Complexo.

É um caminho solitário que traduz a principal questão metafísica enunciada pelo poema de Coleridge: a busca de uma verdade inalcançável como centro do processo psicanalítico.

Guia Prático: Testes Psicológicos (2ª edição)

 

Novidade que acaba de chegar no ESPAÇO PSI!

O Guia Prático: Testes Psicológicos (2ª edição) esclarece dados como classificação, habilidades específicas, fundamentação teórica, indicação de uso, validação, aplicação (individual ou coletiva), o tempo, o que compõe o kit, além de apresentar o autor e a editora responsável pela publicação. Classifica os testes como de uso restrito dos psicólogos com avaliação favorável pelo Conselho Federal de Psicologia Mediante a subdivisão: Testes de Aptidões Específicas; Testes de Inteligência; Testes de Personalidade; Anamnese e Questionários.

Jogo Terapêutico: SINTO MUITO!

Iniciamos a semana com a dica de um dos jogos terapêuticos que você encontra aqui no ESPAÇO PSI. Se ficar interessado, venha buscar o seu ou nos consulte sobre o envio.

Tudo o que acontece nos faz sentir algo e reagimos de alguma forma. Nem sempre, porém, temos controle sobre o que sentimos.

Em Sinto muito, você vai expressar seus sentimentos a partir de situações do cotidiano. Acredite, pode-se sentir mais de um sentimento para uma mesma situação.

O que está em jogo?

• Perceber as próprias emoções e reações, fortalecendo a identidade pelo autoconhecimento.

• Entender as emoções e reações aos sentimentos.

• Conhecer as emoções e reações dos outros e expressar os sentimentos em diferentes situações.

Número de participantes: 2 a 6.

Idade: Acima de 7 anos. 

COMPONENTES:

• 1 tabuleiro

• 1 peão

• 50 cartas

• 20 fichas

SKIM

Saiba um pouco mais sobre o SKIM e adquira aqui no ESPAÇO PSI essa ferramenta que irá trazer mais precisão e agilidade para o seu trabalho!

Tecnologia SKIM:

O software apresenta vídeos e manual com os procedimentos para a mensuração de cada movimento e permite a visualização e a impressão da folha de registro com as medidas, os tetrons e os gráficos de perfil para todas as características avaliadas pelo PMK.

 

Recursos mínimos necessários:

- Sistema operacional a partir do Windows 7 com a última atualização do SP1 (Service Pack 1);*

*em caso de dúvidas sobre a versão do Windows, consulte o seu departamento de TI ou técnico de informática de sua confiança.

- Monitor com resolução de 1024 x 768; 

- Pelo menos 1 gigabyte (GB) de RAM; 

- Um scanner (dedicado ou multifuncional) conectado via USB ou em Rede;

- Acesso à internet.

PMK

Você conhece o PMK? Aqui no ESPAÇO PSI você pode adquirir o kit completo hoje mesmo!

O PMK é um teste psicológico que avalia características estruturais e reacionais de personalidade. A tarefa a ser realizada pelo avaliado consiste na reprodução de alguns traços ora com a mão esquerda, ora com direita e com as duas mãos simultaneamente. 

Os resultados quantitativos mensuráveis no PMK permitem a avaliação de seis fatores da personalidade: Tônus Vital (Elação ou Depressão); Agressividade (Hetero ou Autoagressividade); Reação Vivencial (Extra ou Intratensão); Emotividade; Dimensão Tensional (Excitação ou inibição) e Predomínio Tensional (Impulsividade ou Rigidez). 

O teste pode ser utilizado em diferentes áreas de atuação do psicólogo como a Clínica, a Organizacional (Corporativa) e nas avaliações psicológicas para os mais diversos fins tais como: seleção de pessoal, obtenção da Carteira Nacional de Habilitação (CNH), porte de arma e psicodiagnósticos em geral.

Pode ser aplicado em adultos com idade entre 18 e 70 anos. De forma individual, sem limite de tempo. Para cada parte do teste há instruções específicas de aplicação, seguindo uma uniformização bem definida que está detalhada no manual.

No entanto... pensando melhor (Second Thoughts) - tradução P.C.Sandler

"NO ENTANTO... PENSANDO MELHOR" é o quinto livro escrito por W.R. Bion. Na língua do autor – o inglês – há um título tão original como o seu conteúdo, Second Thoughts, um sintagma intraduzível para o português. Frente a tal situação, escolhi, em parceria com a Editora Blucher, o título No entanto... pensando melhor, pois pareceu-me ser uma transcriação mais fidedigna que cumpre sua função ao indicar o conteúdo deste livro: um convite ao leitor para colocar em funcionamento seu próprio processo de pensar, no sentido crítico, reavaliando seu trabalho investigativo, questionando critérios teóricos e terapêuticos, a essência do trabalho diuturno em análise, segundo Freud. Bion o faz tecendo comentários críticos ao seu trabalho clínico e ao seu aprendizado por meio da experiência. Dessa forma, esta tradução resume magistralmente as publicações de seus quatro primeiros livros ao alertar sobre efeitos deletérios da falta de disciplina sobre o exercício de memória, desejo e entendimento, durante sessões de psicanálise."

Paulo Cesar Sandler

Sumário

1. Introdução

2. O gêmeo imaginário

3. Notas sobre a teoria da esquizofrenia

4. Desenvolvimento de um pensar esquizofrênico

5. A diferenciação entre personalidade psicótica e não-psicótica

6. Alucinação

7. Arrogância

8. Ataques contra os vínculos

9. Uma teoria do pensar

10. Comentário

Notas sobre esta versão para a língua portuguesa de Second Thoughts

Paulo Cesar Sandler

E com essa chuvarada, o que fará Eduarda?

Parece que os próximos dias de fevereiro serão bem chuvosos... E nossa dica de hoje é para ajudar a criançada nesses dias de chuvarada... Corre para garantir seu exemplar aqui no ESPAÇO PSI.

Os seguidores do nosso instagram podem usar cupom de desconto!*

instagram.com/livrariaespacopsi/ 

A autora é Cecília Tonial da Silva, Psicóloga pela Unisinos. Mestre em Psicologia Clínica pela Unisinos. Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental pelo INTCC. Membro do Núcleo de Estudos sobre Famílias e Instituições Educacionais e Sociais - NEFIES - PPG Unisinos. Sócia-proprietária do Instituto do Comportamento e Coordenadora do Ser+.

*válido para os 10 primeiros exemplares vendidos

Tear de Palavras

Talvez você ainda não conheça a técnica livre Tear de Palavras. Apresentamos abaixo algumas informações e, se você se interessar, pode adquirir o seu aqui no Espaço Psi!

Descrição

É uma técnica criativa e espontânea na qual o cliente poderá à sua livre vontade elencar um determinado número de palavras. Esta escolha pessoal de palavras expressam as questões mais pertinentes e presentes no âmbito da psique no momento em que é aplicada a técnica do Tear, similar a técnicas expressivas nas quais o cliente é estimulado a realizar um desenho livre e terá à sua disposição a escolha da forma e das cores. Posteriormente a técnica propõe o diálogo com o cliente para, por meio de associações, aprofundar os temas propostos nas palavras elencadas. Portanto não avalia, mas permite o aprofundamento e elaboração juntamente com o cliente de questões trazidas por ele próprio.

Finalidades (contextos de utilização da técnica)

Esta técnica é aplicada sempre quando se está em processo de psicoterapia, aconselhamento ou coaching na abordagem analítica para ampliação de conteúdos presentes no momento vivencial do cliente, proporcionando maior clareza de elementos que possam estar inconscientes ou que não foram adequadamente percebidos pelo cliente. O foco final sempre é na compreensão da dinâmica psíquica e no autoconhecimento, ampliando a conscientização do próprio cliente por meio das associações e amplificações das palavras elencadas.

Público-alvo

Pessoas em processo de psicoterapia, aconselhamento ou coaching que sejam alfabetizadas e com um mínimo conhecimento do vernáculo da língua portuguesa. É possível aplicar a técnica em outro idioma desde que o aplicador seja fluente neste outro idioma.

Aplicação

Individual

 

Dicionário de Avaliação Psicológica - lançamento dia 14/02

 

O lançamento será dia 14/02, mas você já pode deixar seu exemplar encomendado aqui no ESPAÇO PSI. Entre em contato pelo nosso whatsapp!

O dicionário de avaliação psicológica é uma obra inédita no Brasil e visa suprir uma lacuna na área, servindo como material de consulta e referência para estudantes e profissionais de psicologia. Trata-se de um livro desenvolvido para oferecer uma abordagem científica e atualizada dos mais importantes conceitos técnicos e teóricos, assim como de pesquisadores e pesquisadoras que muito contribuíram para o desenvolvimento da área.

Manual de Psicoterapia para Adultos com TDAH

Você sabia que aqui no ESPAÇO PSI temos várias livros de diversos temas e abordagens da psicologia?

Hoje apresentamos Manual de Psicoterapia para Adultos com TDAH. Este livro oferece uma visão geral do estado da arte sobre o TDAH na idade adulta. Além disso, são formuladas recomendações para diagnóstico e tratamento baseadas nas diretrizes para TDAH na idade adulta. Também é descrito o desenvolvimento de um conceito de psicoterapia voltado para sintomas específicos do transtorno em adultos e testes clínicos. Os objetivos do programa são apresentados em detalhes, bem como os elementos da terapia e suas aplicações, além dos materiais de trabalho necessários para realizar o programa. Dessa forma, são apresentados os blocos de construção de uma psicoterapia específica para fenômenos e transtornos, que podem ser adaptados às necessidades e conhecimentos prévios dos participantes.

SUMÁRIO

1. Transtorno de déficit de atenção e hiperatividade: uma visão geral

1.2 Frequência e curso da doença

1.3 Sintomas

1.4 Complicações e comorbidades (“O que mais)

1.5 Diretrizes diagnósticas

1.6 Investigações adicionais

1.6.1 Testes psicológicos

1.6.2 Questionários específicos

1.6.3 Diagnóstico de exclusão de doenças clínicas e neurológicas

1.7 Causas do TDAH (D. Ebert

1.7.1 Pressupostos básicos

1.7.2 A perda de arbitrariedade no TDAH

1.7.2.1 Neuroquímica

1.7.2.2 Neuroanatomia

1.7.2.3 Causas das características neurobiológicas do TDAH

1.8 Diagnóstico diferencial

1.9 Estudo de caso do TDAH na idade adulta com aplicação dos diversos sistemas de diagnóstico

1.9.1 Primeiro contato: descrição espontânea

1.9.2 Diagnóstico de acordo com os diferentes sistemas de diagnóstico no estudo de caso

1.9.2.1 Diagnóstico de acordo com a CID-10

1.9.2.2 Diagnóstico de acordo com o DSM-IV

1.9.2.3 Diagnóstico de acordo com os critérios de Wender-Utah de TDAH na idade adulta

 

2. Tratamento

2.1 Tratamento medicamentoso

2.2 Estado da pesquisa em psicoterapia

3. Desenvolvimento de psicoterapia para o TDAH na idade adulta

3.1 Objetivo

3.2 Desenvolvimento do conceito

3.2.1 As quatro necessidades humanas básicas e as particularidades de suas satisfações no TDAH

3.2.2 Mecanismos de mudança

3.3 Escolha do procedimento terapêutico

3.4 Terapia comportamental dialética segundo Marsha Linehan

3.4.1 Princípios da TCD

3.5 Estrutura do tratamento

3.5.1 Objetivo geral e fundamental da psicoterapia

3.5.2 Estrutura em módulos

3.5.3 Utilização dos módulos em grupos e individualmente

3.5.4 Minimização de efeitos adversos

3.5.5 Parentes

3.5.6 Quadro geral para a implementação do programa de grupo

3.5.6.1 Tamanho do grupo

3.5.6.2 Duração

3.5.6.3 Frequência

3.5.6.4 Condução

3.5.6.5 Grupo aberto ou fechado

3.5.6.6 Contrato de tratamento

3.5.6.7 Lição de casa

3.5.6.8 Estrutura das sessões

3.5.6.9 Como lidar com comportamentos que põem em risco a terapia

3.5.6.10 Gravações de vídeo

3.5.6.11 O que mais pode ser importante

3.5.6.12 O uso de componentes do programa de grupo em terapia individual ou treinamento de adultos com TDAH

3.6 Resultados até o presente

3.6.1 Primeira utilização

3.6.2 Ensaio clínico controlado

3.7 Desenvolvimento futuro

 

4. Os blocos de construção da psicoterapia

4.1 Sessão 1: “Apresentação/contrato/esclarecimentos

4.1.1 Objetivos

4.1.2 Materiais

4.2 Sessão 2: “Neurobiologia” e “Mindfulness I”

4.2.1 Objetivos

4.2.1.1 Objetivos da sessão “Neurobiologia

4.2.1.2 Objetivos da sessão “Mindfulness

4.2.1.3 Meios materiais da sessão “Neurobiologia

4.2.1.4 Materiais da sessão “Mindfulness

4.3 Sessão 3: “Mindfulness II

4.3.1 Objetivos

4.4 Sessão 4: “Caos e controle”

4.4.1 Objetivos

4.4.2 Materiais

4.5 Sessões 5 e 6: “Comportamento problemático e análise comportamental”

4.5.1 Objetivos

4.5.2 Materiais

4.6 Sessão 7: “Regulação emocional”

4.6.1 Objetivos

4.6.2 Materiais

4.7 Sessão 8: “Depressão” e “Medicamentos para TDAH”

4.7.1 Objetivos

4.7.1.1 Objetivos da sessão “Depressão”

4.7.1.2 Objetivos da sessão “Medicação no TDAH”

4.7.2 Materiais da sessão “Depressão”

4.8 Sessão 9: “Controle de impulso e planejamento de ação”

4.8.1 Objetivos

4.8.2 Materiais

4.9 Sessão 10: “Estresse”

4.9.1 Objetivos

4.9.2 Materiais

4.10 Sessão 11: Dependências químicas e comportamentais (“Vícios”)

4.10.1 Objetivos

4.10.2 Materiais

4.11 Sessão 12: “Relacionamentos/autoestima”

4.11.1 Objetivos

4.11.2 Materiais

4.12 Sessão 13: “Retrospectiva/despedida/perspectivas”

4.12.1 Objetivos

4.12.2 Materiais

Critérios diagnósticos do TDAH

Critérios diagnósticos do TDAH conforme o DSM-5

Momentos Milagrosos

O livro que o ESPAÇO PSI apresenta hoje é indicado para os que se interessam pela Psicologia Humanista. Venha buscar o seu exemplar ou nos consulte sobre envios.

A experiência e a sabedoria de conspícuos terapeutas e comunicadores, como Carl Rogers, Virginia Satir, Eugene Gendlin, Erving Polster, John Grinder, Robert Stein e Robert Nemiroff, enriquecem ainda mais este livro, fazendo dele uma afirmação profunda do significado da vida e de seus momentos milagrosos.

Sobre o autor

Antonio Monteiro dos Santos - Psicólogo licenciado no Brasil e na Califórnia, (EUA), Psicoterapeuta, professor, escritor, coach e consultor organizacional. Pós-doutor em Psicofarmacologia pela Alliant University, San Diego, USA. Membro do Centro Para Estudos da Pessoa, San Diego (EUA). Palestrante de cursos e workshops internacionalmente.

TEACO-FF - Teste de Atenção Concentrada

TEACO-FF - Teste de Atenção Concentrada Hoje apresentamos mais um instrumento de avaliação da atenção que você encontra aqui no ESPAÇO PSI. Se quiser conhecer mais sobre o teste é possível adquirir também o Curso EAD sobre o teste (com certificado pela Vetor Editora) aqui no ESPAÇO PSI.

O TEACO-FF pode ser utilizado em pessoas que procuram a avaliação psicológica pericial para CNH e para a população geral. Portanto, o teste também pode ser utilizado nas áreas de recrutamento e seleção; avaliação para porte de arma, dentre outras, onde se pretende avaliar atenção concentrada. Existem padrões de aplicação e pontuação baseada no número de acertos, erros e omissões, assim como normas de desempenho por idade, sexo, escolaridade, por tipo de avaliação ou categoria de CNH, por atividade remunerada ou não, e por região do país.

O objetivo do TEACO-FF é avaliar a capacidade de uma pessoa em selecionar apenas uma fonte de informação diante de vários estímulos distratores num tempo pré-determinado.

Pode ser aplicado em adultos de 18 a 61 anos. De forma individual ou coletiva. Possui tempo determinado, sendo que todo o processo de explicação e aplicação do teste não ultrapassa 10 minutos.

YOGA É O BICHO - cupom de desconto para nossos seguidores do instagram!

YOGA É O BICHO está com desconto especial para nossos seguidores no instagram! Se você já nos segue, corre lá e garanta seu desconto! Ainda não segue o ESPAÇO PSI? Então, comece hoje mesmo, acompanhe e aproveite as vantagens exclusivas que oferecemos aos seguidores!

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O objetivo é familiarizá-las desde cedo com uma prática que traz inúmeros benefícios para a saúde física, tais como consciência corporal e equilíbrio, postura, fortalecimento muscular e flexibilidade, sem causar danos às articulações por usar como estímulo o peso do próprio corpo. Yoga é mesmo "o bicho", porque é algo incrível que vai muito além da uma prática de atividade física, pois promove também benefícios para memória e atenção concentrada e controle da ansiedade.

Organizado por Maria Angela Marchini Gorayeb - Psicóloga graduada pela FFCLRP-USP. Especialista em Psicologia Clínica e Hospitalar pelo HCFMRP-USP. Mestre em Saúde Mental pela FMRP-USP. Terapeuta Cognitiva certificada pela FBTC. 

Com colaboração de Constantino Sarantopoulos - Praticante de Yoga desde 1994. Membro da Associação Internacional de Professores de Yoga do Brasil. Professor de Yoga, responsável pela GANGA, Espaço de Vivência do Yoga. Praticante e instrutor de Yoga Integral, Hatha Yoga.